Ombro congelado melhora sozinho ou precisa tratar?

A síndrome do ombro congelado ou capsulite adesiva nada mais é do que um engrossamento de uma cápsula de tecido conjuntivo que envolve os ossos que formam a articulação do ombro, e acontece pela inflamação desta cápsula. Em circunstâncias consideradas “normais”, esta cápsula deixa a gente movimentar bem o ombro e fazer todas as atividades sem limitações e sem dor. Mas, quando esta cápsula fica mais grossa e mais rígida, causa restrição de todos os movimentos do ombro, acompanhada de dor intensa, fazendo com que você queira ficar sempre com o braço juntinho do corpo, sem mexer e é assim que a síndrome ganha espaço para se instalar.

Algumas doenças estão relacionadas com o aparecimento da capsulite, como a artrose do ombro, tendinite do ombro, hérnia de disco cervical, diabetes, entre outras. Contudo, esta síndrome é mais comum em mulheres na fase adulta e aparece entre os 40 e 50 anos de idade.

A capsulite adesiva é dividida em três fases:

1 – a primeira fase é inflamatória, começa com dor leve que progride e se torna intensa, limitando a movimentação do ombro, e dura aproximadamente 9 meses.

2 – a segunda é a fase de rigidez, onde inicia o que chamamos de “congelamento”, a dor é menos intensa nesta fase, porém, a perda de movimentos é progressiva, pode durar de 12 até 18 meses.

3 – a terceira é a fase do descongelamento, que não tem uma duração bem determinada, mas sabemos que pode ocorrer uma perda de 15 a 20% dos movimentos, mesmo ocorrendo o descongelamento do ombro.

Então, a resposta para a pergunta principal, é que sim, que é preciso tratar desde o início, o que chamamos de tratamento conservador, que é não cirúrgico e é realizado pela fisioterapia e o tratamento medicamentoso, realizado pelo médico. Mesmo que o descongelamento aconteça, ele demora e ainda deixa sequelas, o tratamento deve ser feito para que estas sequelas sejam mínimas e a recuperação seja favorecida e ocorra antes do que é esperado.